苹果电脑的运行状态监控可以通过多种工具和方法来实现。以下是一些主要的监控工具及其特点：
- 活动监视器（Activity Monitor）
- 功能：查看应用和其他进程是如何使用系统资源的，包括处理器、磁盘、内存和网络的使用情况。
- 操作：从应用程序-实用工具中找到活动监视器，打开后可以看到类似Windows下任务管理器的界面。
- 特色：可以查看Mac所使用的能耗量，只需点按“能耗”即可查看应用对能耗的影响。
- iStat Menus
- 功能：在菜单栏中实时显示电脑的CPU、内存、硬盘、网络等信息，并以图形化方式展示。
- 特色：除了基本的硬件信息外，还能监控CPU和GPU的温度，以及风扇的转速，有助于及时发现散热问题。用户可以自定义状态栏的显示内容。
- 安企神软件
- 功能：实时追踪并展示Mac电脑的核心硬件状态，包括CPU使用率、内存占用、硬盘空间、网络流量等，并提供详细的图表分析。
- 特色：强化了数据安全防护功能，如对敏感操作进行记录和审计，确保重要信息的安全。
- MenuBar Stats
- 功能：轻量级的系统监控软件，实时监控CPU、内存、磁盘、网络等关键指标，并通过菜单栏进行展示。
- 特色：占用资源少，稳定性高，适合需要快速了解电脑运行状况的用户。
- Monity
- 功能：简单易用的系统监控软件，专注于提供CPU、内存、磁盘等关键组件的统计信息。
- 特色：界面设计简洁明了，操作简单直观，适合各种水平的用户。
- iStatistica Pro
- 功能：功能强大的系统监视软件，提供了丰富的监控模块，包括CPU、内存、磁盘、网络等。
- 特色：支持自定义监控项目，可视化界面让数据更加直观易懂。
- Stats
- 功能：免费且开源的系统监控软件，专注于提供网络速度、CPU占用、内存和硬盘空间使用等关键信息。
- 特色：界面简洁明了，操作简单方便，适合对系统性能有要求的用户。
此外，还有top和htop这两个命令行工具，它们可以显示系统的进程情况、CPU使用情况、内存使用情况、磁盘使用情况和进程的详细列表等信息。这些工具对于熟悉命令行操作的用户来说是非常有用的。
归纳来说，苹果电脑的运行状态监控工具多种多样，既有系统自带的实用工具如活动监视器，也有第三方提供的强大监控软件如iStat Menus和安企神软件等。用户可以根据自己的需求和习惯选择适合自己的监控工具，以便更好地了解和管理电脑的运行状态。